Soda oczyszczona fakty i mity
28 października 2015
Zupa czosnkowa wedlug pieciu przemian-rozgrzewa i chroni przed infekcjami
2 listopada 2015
Pokaż wszystkie

Detox Melisowy

Liście melisy są powszechnie stosowanie na sen i uspokojenie ale z sukcesem można ich używać na problemy z trawieniem i bolesne miesiączki. Melisa jest polecana również na poprawienie pamięci i koncentracji. Co ciekawe napar z melisy pomaga na mdłości w ciąży. Olejek melisowy ma właściwości grzybobójcze i bakteriobójcze – stosuje się go jako okłady przy opryszczce, grzybicach i po użądleniu owadów.

Melisa przynosi ukojenie w bólach głowy, w stanach zmeczenia czy niepokoju i rozdrażnieniai. Melisa swoje działanie uspokajające zawdzięcza składnikom olejku eterycznego ( kariofilen i cytral ). Warto wiedzieć, że najwartościowsza jest melisa wyhodowana w przydomowym ogródku lub kupiona w aptece. Melisa dostępna w supermarketach posiada niewiele wartosciowego olejku eterycznego.

Napary z melisy zwiększają wydzielanie soku żołądkowego i żółci ułatwiając trawienie. Można ją również stosować w stanach skurczowych jelit i dróg żółciowych. Ponadto melisa działa moczopędne dlatego warto stosowac ja w kuracjach oczyszczajacych nerki.

Picie herbaty z melisy przyczynia się do zmniejszenia stężenia cholesterolu we krwi, niwelujac ryzyko miażdżycy.

Melisa łagodzi bóle miesiączkowe. Sprawdzi się również przy skąpym miesiączkowaniu lub jego zmiennym nasileniu.

Melisa poprawia pamięć i koncentrację.

Melisa

Melisa działa przeciwbakteryjnie i przeciwwirusowo. Wykazano, że zawarte w wodnych wyciągach z liści melisy taniny oraz kwasy fenolowe zwalczają m.in. wirusa opryszczki wargowej Herpes simplex. W walce z tym wirusem ukojenie moze przyniesc olejk melisowy nakladany na zainfekowane miejsca.

Melisa hamuje także rozwój bakterii bytujących w jamie ustnej, które powodują zapalenie dziąseł.

Melisa hamuje rozwój bakterii Helicobakter pyroli, które są jedną z przyczyn występowania choroby wrzodowej żołądka.

Przyszłe mamy zachecam do sięgania po napar z melisy w celu złagodzenia dokuczliwych mdłości w pierwszym trymestrze ciąży.

2 łyżki świeżych liści melisy lub 1 łyżkę suchego rozdrobnionego ziela wsyp do dzbanka i zalej zimna wodą. Odstaw na noc. Następnego dnia doprowadź do wrzenia. Pij po 3-4 szklanki cieplego naparu w ciągu dnia. Mozna dodac miodu.

Jeśli chcesz się dowiedzieć jak smacznie i zdrowo gotować, kliknij w grafikę poniżej i pobierz bezpłatny PDF z przykładami posiłków na cały tydzień. Są tam też potrawy które kochają Nasze Maluchy.

Proszę podziel się tym artykułem ze swoimi znajomymi. Każdemu może się przydać. Jeżeli nie chcesz go udostępniać możesz go po prostu POLUBIC. Dziękuję Bardzo.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

four × 1 =