Niestety na przełomie dwóch pór roku łatwo o chorobę. Jak sobie z nią radzić gdy się dopiero zaczyna? Przeziębione dziecko to udręka zarówno dla Mamy jak i dla malucha.

Cebulowy Eliksir na gardłowe sprawy.

Kiedy moje dzieci przychodzą ze szkoły i mają katar, czy tzw. „szkliste oczy”, nie czekam a natychmiast ruszam do kuchni i przygotowuje dla nich syrop z cebuli. Nie ważne, czy gorzej się czuje jedno dziecko, syrop dostaje cała trójka profilaktycznie. Poniżej znajdziesz przepis, jak w prosty sposób przygotować taki eliksir.

Będziesz potrzebować:

wyparzony słoik (minimum 500ml)
2 cebule
1 duża cytryna
4 ząbki czosnku
6 łyżek miodu

Przygotowanie:

1. Kroimy cebulę i cytrynę jak najdrobniej. Siekamy czosnek.
2. W słoiku układamy kolejno: 1 cebulę, pół cytryny, 2 ząbki czosnku i dodajemy połowę miodu. Następnie druga porcja wszystkich składników, ułożona w tej samej kolejności.
3. Tak przygotowany słoik, przykrywany delikatnie pokrywką (nie zakręcamy) i odstawiamy w ciepłe miejsce.
4. Syrop jest gotowy, kiedy umieszczony w nim cukier się rozpuści (zazwyczaj zajmuje to kilka godzin). Przestawiamy go wtedy do lodówki i przechowujemy do tygodnia czasu.

Przy początku infekcji, podaje dzieciom ten syrop kilka razy dziennie, po dużej łyżce. Ponieważ jest słodki, dzieci chętnie go piją.

Co jeszcze mogę zrobić, aby skrócić czas infekcji? Jak leczyć przeziębione dziecko?

Na czas infekcji usuń całkowicie z diety dziecka wszelki cukier. W trakcie infekcji nie karmimy dziecka, które nie ma apetytu. Organizm w chorobie mobilizuje siły wewnętrzne, aby zwalczyć chorobę, nie przeciążajmy go zatem dodatkowo ciężkimi smażonymi daniami. Wykluczamy gluten i nabiał który powoduje on powstawanie śluzów oraz stanów zapalnych. Złym pomysłem jest też podawanie jogurtów (mają działanie wychładzające). Warto ugotować garnek dobrego rosołu (lekko pieprznego) i podawać dziecku do popijania w ciągu dnia z lub w formie posiłku z kaszą jaglaną.

Kuracja miodowa

Silne działanie antyseptyczne mają miody. W trakcie infekcji w szczególności polecam Wam przygotowanie miodowej kuracji. Wieczorem gotujemy 1l wody, następnie studzimy ją i przelewamy do dzbanka, dodając 1 łyżkę dobrego miodu. Do tego dodajemy 1 g wit C w proszku i bioflavonoidy.
Tak przygotowany napój, podajemy do picia dziecku przez cały dzień. Pamiętajmy, że miód potrzebuje wiele godzin, aby pobudzić swoje najważniejsze antyseptyczne właściwości i nie wolno go mieszać z gorącym płynem.

Na gardłowe sprawy- olejek z oregano

Jeżeli przytrafiła Wam się silniejsza infekcja, to bardzo skuteczne działanie posiada w tym zakresie olejek z oregano. Mówi się o nim, że to naturalny antybiotyk i silny przeciwutleniacz. Jest to preparat o działaniu antybakteryjnym, antyseptycznym, przeciwzapalnym. Zalecany jest w zapaleniu migdałków, anginach, infekcjach układu oddechowego. Ułatwia oddychanie, łagodzi kaszel. Stawiam nim na nogi moją teściową w 3 dni (często łapie silne infekcje, a nie może brać żadnych antybiotyków z uwagi na chorobę autoimmunologiczną). Jest naprawdę bardzo skuteczny, ma tylko jedną wadę, jest bardzo charakterystyczny w smaku, więc trzeba podawać go dzieciom pod osłoną np. owocowego musu.

Mam sprowadzony sprawdzony olejek, 100% oregano, 10 ml – kosztuje 49 zł, kupując olejek ode mnie dostaniesz dodatkowo spis zastosowań olejku i obiecuję Ci że na stałe włączysz go do swojej apteczki.

Napisz do mnie:

Autorką tekstu jest pani Sylwia Napieraj, która serdecznie zaprasza do jej sklepu www.uwolnijkuchnie.pl oraz bloga kulinarnego www.zmiloscidozycia.pl

Jestem szczęśliwą żoną i mamą trójki dzieci.

Trzy lata temu zaryzykowałam i przeprowadziłam rewolucję żywieniową w swoim domu.

Czy było łatwo? NIE. Czy są efekty? TAK.

Zjadamy 2 skrzynki tygodniowo warzyw i owoców. Nasza kuchnia jest kolorowa, pachnąca i prosta! Nareszcie wiem, że była to najlepsza decyzja w moim życiu! Piękno i smak tkwią w naturze i prostocie.