Syrop leczniczy z IMBIRU, KURKUMY i CYTRYNY

Malinowa mikstura na Przeziębienie
27 grudnia 2018
Kora drzewa, która leczy raka
31 grudnia 2018
Pokaż wszystkie

Syrop leczniczy z IMBIRU, KURKUMY i CYTRYNY

Szot energetyzujący, czyli zastrzyk z imbiru z kurkumy

Uwaga, ten przepis działa jak zastrzyk! Ale ponieważ składniki pochodzą z natury, a nie z laboratorium, możesz go sobie aplikować codziennie

Imbir i kurkuma to korzenie, których nie muszę już szczególnie przedstawiać. Jeśli chcesz poczytać, co o nich pisałam na blogu, zapraszam tu: IMBIR i KURKUMA

Imbir i kurkuma mają mnóstwo zastosowań, m.in. przeciwzapalne, wzmacniające i rozgrzewające. W przypadku zaczynającej się infekcji dobrze go sobie aplikować co pół godziny a jeżeli przyjmujesz go profilaktycznie, raz dziennie w zupełności wystarczy.

Doskonale  też pobudza, dlatego możesz je wykorzystać podczas detoksu zamiast kawy 😉 smak może ma zupełnie inny ale kopa daje tak samo!

Potrzebujesz do szota świeżych korzeni imbiru i kurkumy, opłukanych i obranych ze skórki. W przypadku kurkumy najlepiej kupić jednorazowe rękawiczki w aptece bo baaardzo brudzi 😉

– kawałek imbiru wielkości kciuka

– kawałek kurkumy wielkości kciuka

– świeżo wyciśnięty sok z 1 cytryny

– szczyptę pieprzu kajeńskiego

– szczyptę cynamonu w proszku

I tutaj są 2 możliwości.

Ja korzystam z wyciskarki do soków i wrzucam do niej wszystkie składniki, sok przelewam do zgrabnej buteleczki i trzymam w lodówce.

Ale jeżeli nie masz wyciskarki, a masz blender to też dasz radę! Oto wskazówki dla Ciebie:

  1. Wrzucam imbir, kurkumę i sok z cytryny do wysokiego kubka i zalewam odrobiną wody, by łatwo się blendowały.
  2. Blednuję.
  3. Po zblendowaniu przelewam przez sitko
  4. Sok zlewam do buteleczki i wkładam do lodówki a zmieloną masę po odciśnięciu przekładam do słoiczka i wykorzystuję do owsianki albo zupy.
  5. Do eliksiru dosypuję pieprz i cynamon. Jeśli potrzebujesz, można też dodać odrobinę miodu.

Takiego szota najlepiej wypić rano z jedzeniem jako pobudzający kopniak. A jeśli łapie cię infekcja, pij go co 2-3 godzinki. Jest bardzo mocny, to fakt, dlatego możesz go rozcieńczyć według uznania.

Na zdrowie!

Jeśli potrzebujesz więcej inspiracji do zdrowej diety, wspierającej detoksyfikację organizmu, a jednocześnie na tyle smacznej, że nie ucierpi na tym życie rodzinne, zapraszam do moich ebooków:

Przepisownia Zielonego Detoxu – jest w nim więcej przepisów, plus elikiry zdrowia

Kulinarny Ebook II – jest atrakcyjniejszy wizualnie

WYBIERAJ to co jest lepsze i ważniejsze dla Ciebie :*

A wiesz, że takich świetnych przepisów mam jeszcze więcej? Znajdziesz je w moich ebookach:

WYBIERAJ to co jest lepsze i ważniejsze dla Ciebie :*

Jeszcze się zastanawiasz czy znajdziesz tam coś dla siebie? Zobacz co powiedzieli o tych ebookach inni:

Przepisownia Zielonego Detoxu – jest w nim więcej przepisów, plus elikiry zdrowia

Kulinarny Ebook II – jest atrakcyjniejszy wizualnie

Myślę, że to ważne, żeby zmiany żywieniowe trwały dłużej niż tylko w czasie kuracji oczyszczającej. Dlatego proponuję Ci przepisy, dzięki którym nie będzie poczucia, że coś się traci!

Zapraszam na bloga i czekam na zdjęcia Waszych krakersów!

Chcesz wiedzieć więcej jak ja to wszystko robię? Obserwuj mnie na instagramie!

This error message is only visible to WordPress admins

Error: API requests are being delayed for this account. New posts will not be retrieved.

There may be an issue with the Instagram access token that you are using. Your server might also be unable to connect to Instagram at this time.

Error: No posts found.

Make sure this account has posts available on instagram.com.

Click here to troubleshoot

 

 

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

twelve − two =

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.