27 grudnia 2018

Syrop leczniczy z IMBIRU, KURKUMY i CYTRYNY

Szot energetyzujący, czyli zastrzyk z imbiru z kurkumy Uwaga, ten przepis działa jak zastrzyk! Ale ponieważ składniki pochodzą z natury, a nie z laboratorium, możesz go sobie aplikować codziennie Imbir i kurkuma to korzenie, których nie muszę już szczególnie przedstawiać. Jeśli chcesz poczytać, co o nich pisałam na blogu, zapraszam […]
27 grudnia 2018

Malinowa mikstura na Przeziębienie

Rozgrzewający kisiel na przeziębienie Co zrobić, jeśli u Ciebie lub dziecka widzisz pierwsze objawy przeziębienia? Idealnie jest wtedy rozgrzać organizm, a do tego, jak wiesz, wspaniale nadaje się imbir. Ale jak podać duże ilości imbiru dziecku, żeby chciało go zjeść? Najlepiej w czymś słodkim i fajnie wyglądającym, np. w kisielu […]
14 grudnia 2018

Marihuana i CBD w leczeniu RAKA – fakty i mity

Są rzeczy w życiu, których nie możesz kupić. Gdy jesteś rodzicem dziecka chorego na padaczkę, dałabyś wszystko, by mieć pewność, że podczas kolejnego ataku nie wydarzy mu się żadna krzywda. Jeśli cierpisz na chroniczny ból, który może się brać z różnych dolegliwości, masz pewnie wrażenie, że nie panujesz w ogóle […]
12 grudnia 2018

Rak i Padaczka – coraz więcej osób skutecznie leczy je olejem CBD – naturalnie

O CBD słyszałam pierwszy raz 3 lata temu. Dowiedziałam się o nim jak szukałam metod na zahamowanie wzrostu i rozwoju komórek nowotworowych bo chemioterapia nie dała rady. Im więcej szukałam informacji o cbd tym bardziej byłam zaskoczona jak wiele osób o tym związku mówi. Okazało się nawet, że w hospicjum […]
9 grudnia 2018

Co jest lepsze od chleba? Krakersy!

Nie wyobrażasz sobie dnia bez kanapki czy kromki chleba? Też kiedyś tak miałam ? Co jeść podczas detoksu czy odrobaczania kiedy chcemy ograniczyć gluten a tym samym pieczywo? Standardowe wypieki – chleby, bułki, chrupkie pieczywo, nawet jeśli ładnie się nazywają (Fit, ziarnisty, góralski, szwedzki itp.), robione są głównie z mąki […]
9 grudnia 2018

Wegańskie Raffaello

Jest jeden rodzaj sklepowych pralinek, na widok których błyszczą mi się oczy: Raffaello. Kokosowe kuleczki, które zna chyba każdy. Zdarza mi się, że zjem, jedną czy 2 ale dla mnie to już max. Są  zbyt słodkie i mdłe choć strukturę mają obłędną! Zdecydowanie wolę coś z mniejszą ilością oleju palmowego […]
9 grudnia 2018

Zdrowa nutella czyli Daktella

Powiedzmy sobie szczerze – wszyscy kochają Nutellę! Jedni klasycznie – warstwa grubości 1 cm na pajdzie chleba, inni zakradają się do niej z łyżeczką w nocy 😉 Spokojnie, nie będę Cię straszyć zawartością cukru i tłuszczu w słoiku Nutelli, choć jest tego sporo. Wolę zamiast straszenia pokazać Ci o wiele […]
9 grudnia 2018

Gomasio czyli zdrowa sól

Mam dla Ciebie błyskawiczny przepis na terapeutyczną pastę! Wiedzy o naturalnym leczeniu naszych organizmów jest mnóstwo, ile z niej wykorzystujesz na codzień? Pasta sezamowa jest bogatym źródłem wapnia, żelaza, magnezu i potasu. Sezam zawiera tłuszcze omega-6, flawonoidowe fenolowe przeciwutleniacze, witaminy oraz błonnik pokarmowy. Wszystkie te składniki pomagają dbać o zdrowie […]
7 grudnia 2018

Nie lubię być chomikiem… i Tobie też nie polecam!

Szczęście to wypadkowa wielu czynników, ale zdrowie jest jego podstawą. Wyobrażasz sobie radość, kiedy z bólu ledwo oddychasz? Już rozumiesz, co mam na myśli? Oczekujemy od swojego organizmu, że będzie sprawny przez całe życie, prawda? Nasze ciało to genialna machina, która dokładnie tak jak auto potrzebuje przeglądu raz na jakiś […]
7 grudnia 2018

3 rzeczy, których nie robię

Szczęście to wypadkowa wielu czynników, ale zdrowie jest jego podstawą. Nikt inny nie zadba o Twoje zdrowie bardziej niż Ty sama. Oczekujesz od swojego organizmu, że będzie sprawny przez całe życie, mylę się? Powiedz mi proszę jak to jest auto dajesz do przeglądu przynajmniej raz w roku, dolewasz do niego […]
7 grudnia 2018

Ciepły piasek czyli skąd ja czerpię motywację.

Piękne pełne słońca zdjęcie z plaży. Woda o kolorze lazuru. Żółty mieniący się w promieniach słońca piasek… to  tylko zdjęcie na instagramie… Czy tak wygląda też moje życie? Hmm… nie do końca 😉 Jeszcze kilka lat temu jak wybiegałam z domu o 6:30 rano, bez śniadania nie przypuszczałam, że będę […]
7 grudnia 2018

Czy wciąż zdrowy jest OLEJ KOKOSOWY?

Czy wiesz, że w Indiach opisywano palmę kokosową „drzewem, które zaspokaja wszystkie potrzeby życia”, a w Malezji – „drzewem o tysiącu zastosowań”? Naukowcy zaobserwowali, że mieszkańcy tych rejonów nie mają tak wielu chorób serca,coś w tym jest? Na pewno! Czemu my miałybyśmy z tego skorzystać? Olej kokosowy albo tłuszcz,czy masło […]
7 grudnia 2018

Potrzebujesz wzmocnienia? Pyłek pszczeli dla kobiet w ciąży!

Zdradzę Ci mój sekret… W ostatnim etapie mojej autorskiej kuracji detoksykującej polecam moim klientom właśnie pyłek pszczeli dla regeneracji i odżywienia organizmu! Uwierzysz, że pyłek ma w składzie mnóstwo białka, węglowodanów i sporą dawkę witamin? Jego składniki są tak unikatowe, że naukowcy od lat próbują je dokładniej zbadać, odkrywając coraz […]
25 listopada 2018

Lekarstwo na wszelkie dolegliwości.

Kiedy chorowała moja Mama nie miało dla mnie znaczenia, jaki dzień tygodnia mamy. Nie umiałabym odpowiedzieć jakbyś zapytała mnie, co miałam wczoraj na sobie ani co dostałam jako prezent na urodziny. Nie zwracałam uwagi na to co dzieje się na około. Jedyne co było ważne, to był dzień dzisiejszy. Jedyne […]
25 listopada 2018

3 kroczki do lepszego zdrowia

Kocham ten stan gdy świąteczne prezenty są kupione na czas! Nie lubię zostawiać tego na ostatnią chwilę bo wolę uniknąć stresu, gonitwy po zatłoczonych sklepach i zastanawiania się, czy prezent będzie trafiony… czy może jednak powinnam była postarać się w tym roku bardziej. I zawsze to zaglądanie w twarze obdarowanych… […]
21 listopada 2018

Leczy alergie, wspomaga w astmie i wzmacnia odporność – olej z czarnuszki

Nigella sativa to łacińska nazwa czarnuszki siewnej. Małe czarne ziarenka o intensywnym, aromatycznym smaku. Nasionka o ogromnej mocy, która w nich drzemie nie wyzwolona 😀 Chcesz się przekonać? Na pewno Cię nie zdziwi, jeśli napiszę, że czarnuszkę znali już starożytni – w końcu polecam tylko sprawdzone rzeczy, parę tysięcy lat […]
17 listopada 2018

Olejek lawendowy leczy afty, blizny i oparzenia.

Lawenda to dla mnie prawdziwa królowa wśród olejków eterycznych! Czy wiesz, że była wykorzystywana do celów leczniczych już ponad 2500 lat temu?! Starożytni Persowie, Grecy i Rzymianie dodawali kwiaty lawendy do swoich kąpieli, a Egipcjanie używali jako perfum, a także do mumifikacji. Ze wspaniałych właściwości tej fioletowej piękności czerpała też […]
17 listopada 2018

Jak połączyć pracę i dbanie o zdrowie?

Cześć! Opowiadałam Ci ostatnio, że zostałam przepytana od A do Z i muszę Ci powiedzieć, że całkiem mi się to podobało! Jednak jak człowiek coś mówi głośno, to jakoś mu się myśli porządkują i tak własnie było u mnie podczas tego wywiadu. Co tu dużo mówić… przeczytaj sama i daj […]
16 listopada 2018

Jak wygrać z 3 migdałem? Propolis – must have mojej apteczki.

Na blogu jestem bardzo konkretna i polecam tylko to co sama stosuję i nie wciskam żadnego kitu, ale… Tym razem będzie inaczej 😉 Dziś polecam Ci KIT! I to nie byle jaki, bo … kit bo PSZCZELI 😀 Choć możliwe, że lepiej znasz jego inną nazwę – PROPOLIS. Propolis to zdecydowany […]
10 listopada 2018

5 błędów, które na pewno popełniasz. Terapia olejkami eterycznymi

Naturalne olejki eteryczne to ósmy cud świata. Jeśli do tej pory olejki eteryczne kojarzyły Ci się jedynie z kominkami zapachowymi, sporadycznie używanymi w domu, to ten artykuł jest dla Ciebie! Pokażę Ci dziś, że olejki eteryczne to niesamowity dar natury, który warto zawsze mieć w domowej apteczce. Dlaczego? Ponieważ olejki mają […]
3 listopada 2018

Kilka faktów o pasożytach i odrobaczaniu. W punktach :)

Najczęściej zadawane pytania i fakty o odrobaczaniu w punktach. 1. Skąd się u nas biorą pasożyty? Przeróżnymi pasożytami można się zakazić wszędzie! Dlaczego? Bo jest ich ogromna ilość. Od wirusów poprzez bakterie i grzyby (np w powietrzu w wilgotnych budynkach) 2. Jak często powinniśmy się odrobaczać? Standardowo co pół roku […]
3 listopada 2018

Pasożyty nas okradają.

Cicha szajka złodziei, którzy codziennie na Tobie żerują… Czy to pasożyty nas okradają? Jesteś codziennie okradana… ze składników odżywczych i witamin. Zapytasz jak to? Wyobraź sobie, że idziesz do najlepszej restauracji w mieście. Siadasz przy stoliku i zamawiasz u kelnera najdroższe danie z karty, pełne wyszukanych składników – są dobrze […]
3 listopada 2018

Moda na skuteczne odrobaczanie

Skuteczne odrobaczanie to konieczność czy nowy trend? Chociaż żyjemy w świecie coraz bardziej sterylnym jakby mogłoby się wydawać, to jednak znaczna większość  populacji skarży się na różnego rodzaju dolegliwości. Skąd się biorą te problemy zdrowotne? Jedzenia mamy większą różnorodność niż kiedyś, higiena jest na dużo wyższym poziomie… masz na to […]
28 sierpnia 2018

Ebook zapisy

Detox i odrobaczanie to wymagające okresy w moim kalendarzu. Wymyślanie przepisów na dania, aby były bezglutenowe i szybkie (bo przecież nie mam całego dnia na pichcenie) a do tego dania strawne finansowo zajmowało mi dużo czasu. Brakuje mi na rynku źródeł inspiracji kulinarnych, aby rodzina miała takie jedzenie, że bycie […]
30 lipca 2018

Bezglutenowe ciasto na mące kasztanowej HIT

Detoxowy MIT To, że nie można na detoxie jeść słodyczy to mit… a może raczej brak sprecyzowania całego zagadnienia. Owszem, nie można jeść cukru ale zdrowe słodkości można jeść jak najbardziej! Mam dziś dla Ciebie przepis na świetne ciasto na bazie mąki kasztanowej.Ciasto bezglutenowe „Chłopcy wracajmy” To ciasto to ostatnio […]
30 lipca 2018

Czy kot pije mleko? Czym karmić kota i psa

Zdrowe jedzenie dla… naszych futrzastych. W internecie jest tyle sprzecznych opinii na temat jedzenia dla zwierząt co opini na temat diet zdrowych dla nas. Często słyszę o tym, że ktoś dał swojemu psu przekąski takie jak czekolada, czy owoce no bo podawanie mleka krowiego to już chyba standard. Jak to […]
30 lipca 2018

Czy koty piją mleko? Czym karmić psa i kota

Zdrowe jedzenie dla… naszych futrzastych. W internecie jest tyle sprzecznych opinii na temat jedzenia dla zwierząt co opini na temat diet zdrowych dla nas. Często słyszę o tym, że ktoś dał swojemu psu przekąski takie jak czekolada, czy owoce no bo podawanie mleka krowiego to już chyba standard. Jak to […]