14 marca 2016

Zanim kupisz kolejny suplement diety… zrób suplement diety w domu z… orzechów

Polska oszalała na punkcie suplementów diety Co trzecia reklama w radio jest na ten temat. Jak się przed tym uchronić? Kiedy suplementy sa potrzebne? Na co dzień minerałów i witamin, które podniosą odporność, nie trzeba szukać w pigułkach. Zrób sobie naturalny suplement z owoców i orzechów za grosze. Okazuje się, […]
14 marca 2016

Eliksiry Zdrowia

Znów zostaliście w domu z powodu przeziębienia? Co się dzieje z nami? Bakterie i wirusy są wyjątkowo mocne i zmutowały potwornie. A my? Z jednej infekcji w drógą? Jak sobie pomóc, pomóc dzieciom i wzmocnić odporność? Eliksir zdrowia i pau darco codziennie! Siup do kuchni i pomagamy sami sobie ! […]
1 marca 2016

NIESAMOWITE !!! Jak zachorować na raka, choroby serca i zniszczyć sobie wątrobę? Jak zrujnować swoje zdrowie?

Jak zrujnować swoje zdrowie? Krok po kroczku zobaczmy co się dzieje w naszym organizmie po wypiciu jednej szklanki coli, pepsi i innych napoi z tej półki… 1 minuta Rozkoszny orzeźwiający smak w ustach, uczucie szczęścia i spełnienia. Uśmiech pojawia się na twarzy. Pierwsze 10 minut. Ilość cukru odpowiadająca 10 łyżeczkom […]
1 marca 2016

5 metod na to JAK OGRANICZYC SŁODZYCZE w diecie dziecka

Czyli 5 metod na to JAK OGRANICZYC SŁODZYCZE w diecie dziecka. Kiedy przy okazji ostatniego spotkania rodzinnego, nasze dzieci dostały w prezencie sporą garść czekolad (o bardzo złej reputacji), a ja delikatnie zabrałam je i natychmiast schowałam, rozpoczęły się przy stole delikatne szepty, sprawdzające czy aby nie przesadzam, przecież nie […]
14 lutego 2016

Co powinniśmy wiedzieć o niedoborach jodu

Objawy chorej tarczycy czy popularne ostatnio Hashimoto to prawdziwa plaga. Coraz częściej dotyka to ludzi młodych. Pierwsze objawy problemów z tarczycą takie jak kilka nadprogramowych kilogramów czy przemęczenie są z reguły ignorowane. JOD pełni kluczową rolę w zdrowiu tarczycy. Jod jest niezbędny do produkcji hormonu tego gruczołu, który z kolei […]
6 lutego 2016

Jak uzyskać zdrowie bez recepty? Zanim sięgniesz po sok z buraka….

Dzisiaj będzie trochę poważniej,więcej wiedzy naukowej, bo i temat poważny, czyli lekarstwa na choroby.Robię kompleksowy detox, zmieniam mieszkanie i bez marudzenia wstaje o poranku, choć przyznaję że nie zawsze tak było. Wiesz jakie jest najlepsze ludowe lekarstwo a w dodatku prosto z okolicznego bazarku? BURAKI – ważne podczas detoksu i […]
4 lutego 2016

Odkwaszanie Organizmu

Odkwaszanie organizmu: Co ma być efektem odkwaszania? Oczywiście zdrowie, dobre samopoczucie, odzyskanie wigoru, utrata paru zbędnych kilogramów na wadze. Ale jak w praktyce mamy poczuć to zdrowie? Czy zrzucenie nadmiarów będzie oznaczało dobre samopoczucie? I czy zapewni nam je dieta-cud? Dziś parę słów na temat, wokół którego narosło wiele szkodliwych mitów. […]
4 lutego 2016

Kompleksowe oczyszczanie

Organizm ludzki to samoregenerujący się układ. Trzeba mu jednak stworzyć po temu odpowiednie warunki – oczyścić się i właściwie się odżywiać. Detoks to po prostu oczyszczanie organizmu z toksyn, nagromadzonych latami różnych złogów, częściowo z grzybów, pasożytów. Jest on pierwszym krokiem na drodze do zdrowia i świetnego samopoczucia. Jak już często […]
29 stycznia 2016

Zanim poddasz się następnej kuracji odchudzająco – oczyszczającej…

Dzień trzeci – zmaganie z trudnościami kryzys Masz ochotę zostawić wszystko? Myślisz po co mi ten detox? Przecież w sumie nie czuje się tak najgorzej … A jak „skutki uboczne” oczyszczania nie pozwolą mi pracować? Jak wtedy przetrwam? Mnie właśnie dziś dopadł taki dzień. Wszystko na nie, ogromny ból głowy […]
28 stycznia 2016

10 rzeczy bez których nie oczyścisz się z TOKSYN.

Czy słowo „detox” odstrasza Cię ? —> Myślisz że oznacza wielkie wyrzeczenie? Czujesz że w tym momencie jest ponad Twoje siły by gotować dla całej rodziny w tak zdrowy sposób, że nie masz na to czasu? Takie wątpliwości przyszły i do mnie i myslę że ma je większość z nas. […]
28 stycznia 2016

POZNAJ 6 metod jak nie zachorować ! Wiesz jak nie chorować ?

6 SPOSOBÓW NA ZADBANIE O Swoje pociechy! Wiecie jak powinna wyglądać dieta każdego z nas zimą? Można zrobić naprawdę wiele, aby przetrwać te zimowe miesiące w dobrej kondycji ciała i zdrowia. Wiesz jak postępować by nie chorować. 1.Ciepły start Zacznij dzień od szklanki gorącej wody z cytryną (działa jak miotełka, […]
27 stycznia 2016

Jak oczyścić organizm?

Czy często nie macie siły po pracy ruszyć nawet ręką? Znacie uczucie przewlekłego zmęczenia? Ja tak się czuje od kilku miesięcy. Dodatkowo nawracające bóle brzucha, permanentne przeziębienie i osłabienie organizmu, chociaż mam dopiero pierwszą część życia za sobą często czuje się jak schorowana osoba w podeszłym wieku… Chciałabym żebyście mnie […]
10 stycznia 2016

Jak jeść ? Kroczek po kroczku – zmiana nawyków żywieniowych

Zmianę nawyków żywieniowych zacznijmy od zmiany sposobu myślenia. Każda, nawet drobna zmiana nawyków żywieniowych żywieniowych na lepsze; to sukces. Nie zakładajmy, że z dnia na dzień uda nam się całkowicie zmienić sposób odżywiania. Cieszmy się z zdrowego posiłku, przekąski czy zakupów. A im prościej i mniej na raz jemy, tym […]
8 stycznia 2016

ODKWASZANIE ORGANIZMU Powrót do Zdrowia poprzez Oczyszczanie!

Organizm ludzki to samoregenerujący się układ. Trzeba mu jednak stworzyć po temu odpowiednie warunki – oczyścić się i właściwie się odżywiać. Detoks to po prostu oczyszczanie organizmu z toksyn, nagromadzonych latami różnych złogów, częściowo z grzybów, pasożytów i jest pierwszym krokiem na drodze do zdrowia i świetnego samopoczucia. ODKWASZANIE ORGANIZMU […]
1 stycznia 2016

JAK OCZYŚCIĆ ORGANIZM ?

Czujecie się przejedzeni, ociężali i wymęczeni? Nic dziwnego, normalny, zdrowy organizm, nie jest przyzwyczajony do siedzenia za stołem przez kilka dni pod rząd. Przez świąteczny czas, większość z nas, odkłada wszelkie zasady dobrego odżywania na bok, aby cieszyć się tymi wyjątkowymi chwilami. Nie miejmy o to do siebie pretensji. Najważniejsze, […]
27 grudnia 2015

Syrop z natki pietruszki, imbiru, kurkumy i pokrzywy na przeziębienia i kaszel.

Kaszel, ból gardła i chrypka. Przeziębienie. Syrop z ziół nam pomoże! Syrop z natki pietruszki i pokrzywy na przeziębienia i kaszel. Natka pietruszki oraz pokrzywa to cudowne multiwitaminy, które zwierają wzmacniają organizm. Niesamowita Pietruszka. Ma ona działanie moczopędne oraz antyseptyczne. Używana w procesie usuwania kamieni nerkowych czy w leczeniu zapaleń […]
25 grudnia 2015

Jak dodać sobie energii i czym zastąpić kawę?

Czym poratować się, gdy rodzina jeszcze siedzi przy stole, a my najchętniej poszlibyśmy spać, pijemy filiżankę kawy za filiżanką? JAK DODAĆ SOBIE ENERGII ? Mam dla Ciebie kilka propozycji na to, czym zastąpić kawę tak żeby dodać sobie energii. Naturalną miksturą o działaniu pobudzającym jest napój z octu jabłkowego Połączenie […]
17 grudnia 2015

Czy istnieje DIETA CUD ?

Co oznacza termin „jestem zdrowy i świetnie się czuję”. Czy jest dieta cud dzięki której stracę kilogramy i odzyskam z życia ? Na te pytania postaram się dziś odpowiedzieć. Wygląda na to jakby mimo znanego wszystkim efektu jojo i szkodliwości niektórych diet odchudzających wciąz w naszym umyśle istniała „dieta idealna”. […]
7 grudnia 2015

Czy ja też mam robaki? :) czyli Objawy Zakażeń Pasożytniczych u ludzi

Czy ja mam pasożyty? Przecież ich nie widzę?! Zastanawiałaś się kiedyś, dlaczego co roku obowiązkowo odrobacza się zwierzęta domowe? Nawet jeśli „siedzą w domu”, dbasz o nie, o ich pielęgnację i dietę, odrobaczanie jest konieczne. Nie oznacza to bynajmniej, że za mało dbasz o swojego pupila. Jednak możliwości zakażenia pasożytami […]
5 grudnia 2015

Szprycowanie i malowanie mięsa

Czy nie masz czasem dość nowych teorii na temat zdrowego odżywiania, innowacyjnych metod leczenia i tego co jeść a czego nie? Twoje zdrowie to nie tylko geny. Geny to bardzo niewielki procent wpływu na twoje zdrowie. Za to codzienne wybory, co jesz, co pijesz, jak spędzasz czas – mają ogromne […]
29 listopada 2015

Eliksir ZDROWIA

JAK W NATURALNY I SKUTECZNY SPOSÓB WZMOCNIĆ ORGANIZM? ❤ Cudowną receptura jaką jest Eliksir Zdrowia ! Eliksir to często określenie na magiczny napój o niezwykłych właściwościach. Nie mam żadnych wątpliwości – poniższy przepis zasługuje na to miano! Na szczęście nie potrzebujesz do niego oka krokodyla ani włosów jednorożca, obciętych o północy […]
17 listopada 2015

Zakwas z buraków wg pięciu przemian

Święta zbliżają się wielkimi krokami, a więc najwyższy czas, aby przygotować… zakwas z buraków! Jest świetny do barszczu, ale jeszcze cudowniejszy do wypicia. Co w nim takiego cudownego? Twoja babcia na pewno to wiedziała 😉 Oprócz tego, że jest pyszny, jest też bezcennym napojem zdrowotnym i naturalnym probiotykiem. JELITA GO […]
28 października 2015

Soda oczyszczona fakty i mity

Wpis powstał na prośbę Ani M. Pozdrawiam na dobrej drodze do Zdrowia! Soda oczyszczona leczy raka. Soda oczyszczona na grzybicę. Soda oczyszczona na infekcje. Soda oczyszczona leczy zgagę. Spotkałaś się już z podobnymi stwierdzeniami? Od paru lat soda przeżywa prawdziwy renesans w tematyce zdrowotnej. Co to wszystko oznacza? Czy ta […]
25 października 2015

Niesamowita Pietruszka z Kurkumą

Kurkuma działa cuda, a ja sama mogłabym pisać i mówić o niej bez końca. Jest stałym bywalcem moich kuracji oczyszczających, receptur wzmacniających, codziennych potraw i oczyszczających napojów, na przykład tego: Detox Drink. Lubię czasem nietypowe rozwiązania. Życie byłoby nudne bez eksperymentów! Ponieważ tylko wyobraźnia jest ograniczeniem, dziś pomyślałam: A może […]
21 października 2015

Napój Oczyszczający Moc KURKUMY I CYTRYNY oczyszczanie organizmu

Detoks to moja codzienność. Tak, dobrze widzisz: co-dzien-ność. To mega ważne aby każdego dnia stosować coś maleńkiego, coś co oczyści nas troszeczkę, troszeczkę wzmocni, ale stosowane codziennie będzie miało fantastyczny efekt! Stosuję oczywiście różne kuracje oczyszczające, jedne są bardziej skomplikowane, inne mniej. I dzisiaj właśnie o tych mniej skomplikowanych ?… […]
17 października 2015

Zupa mocy na podniesienie odporności

Rozgrzewa, syci. Zupa mocy na podniesienie odporności dostarcza niezbędnych składników odżywczych żeby wzmacniać organizm do walki z chorobą. Podnosi produkcję komórek układu odpornościowego przez co zmniejsza się stan zapalny w organizmie i łagodzą objawy infekcji. Warzywa dostarczają potrzebnych witamin, soli mineralnych i błonnika. Dodając w dużych ilościach warzywa rozgrzewające takie […]
15 października 2015

Detox Juice Super sok warzywny

Znasz takie powiedzenie, że „coś ci leży na wątrobie”? Zastanawiałaś się kiedyś, skąd się wzięło? Nie ma w tym żadnego przypadku, za to wielka mądrość ludowa, potwierdzona nawet w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej (TCM)!  Kiedy pytasz kogoś, co mu leży na wątrobie, masz zwykle na myśli jakiś problem, niezadowolenie, rozdrażnienie. I […]