13 października 2021

Dramatyczne niedobory odporności – jak im zaradzić?

Też tak masz, że jak tylko zaczyna się jesień – dosięga Cię frustracja? Ten się nie może spotkać – bo dostał kataru. Ta nie przychodzi do pracy, bo jest na zwolnieniu z dzieckiem. A ta rodzina od miesiąca nie jest w stanie się z wami zobaczyć, bo wpadli w ciąg […]
16 marca 2021

Witaminy i odżywki – czy warto je brać? A co z lekami na odchudzanie?

Zastanawiałaś się kiedyś nad ogromną ilością reklam leków i suplementów z apteki? Na katar i zatkany nos, na kaszel, na cholesterol, na ładne, lśniące włosy i paznokcie, na grzybicę u stóp, na grzybicę u rąk, itd. Albo to, że lekarze są segmentowani, ten jest od płuc, ten od serca, a […]
21 lutego 2017

Koktajl z jarmużu i imbiru. Zielony Koktajl #3

Koktajl z jarmużu i imbiru czyli połączenie tego co najlepsze ! 5 POWODÓW DLACZEGO warto pokochać zielone koktajle: 1) Pijąc koktajle codziennie zauważysz ze poprawia Ci się metabolizm i samopoczucie będzie lepsze. 2) Zielone koktajle to naturalne Energetyki. Pomogą przetrwać trudny dzień. 3) Pozytywnym skutkiem może być utrata i regulacja wagi. 4) Są […]
4 kwietnia 2016

Jak kiełkować i dlaczego ?

Co roku zachodzę w głowę, dlaczego rzeżucha i inne kiełki nie królują częściej na naszym rodzinnym stole. Bogactwo oferty kiełków jest niesamowite, w sklepach znajdziemy nasiona: rzeżuchy, brokuła, rzodkiewki, słonecznika, fasoli mung, buraka, kapusty, zbóż i wiele innych. 5 korzyści płynących z kiełkowania i dlaczego warto uprawiac samemu kiełki: zdrowie […]