22 lutego 2021

Co warto wiedzieć o adaptogenach?

Mówi się o nich, że przywracają równowagę hormonalną, choć nie uzupełniają braków. Jak one to robią? Odbudowują równowagę w całym organizmie.  One sprawiają, że niezależnie co Ci się dzieje, powolutku balans i dobre samopoczucie zaczną powracać. Co to są adaptogeny?  To grupa roślin, a konkretniej grupa substancji aktywnych zawartych w […]
28 stycznia 2021

Zestaw dla całej rodziny.

Zaczynać swoje przygody z detoxami od dziwnie brzmiącego suplementu? Może to niebezpieczne spożywać coś z drugiego końca świata? Masz podobne wątpliwości? Moim zdaniem warto spróbować. Pau d’Arco to suplement, który od lat już zyskuje coraz to nowszych zwolenników. Wiele osób od tego właśnie zaczyna swoje detoxy. I bardzo słusznie! Uniwersalność […]
27 stycznia 2021

Herbatka na odporność i enzymy – suplementy idealne dla naszego ukochanego mężczyzny

Trzeba przyznać uczciwie, że statystycznie mężczyźni nieco mniej skutecznie dbają o zdrowie. Z tego też powodu to kobiety z reguły żyją dłużej. Dobra kobieta jednak powinna dbać o zdrowie swojego lubego, jednak przyznaję to jest dość trudne. Wiele z was pisze do mnie, że mężczyźni żałują pieniędzy na droższe suplementy. Prawdopodobnie […]
24 stycznia 2021

Dieta rozdzielna. Na czym polega dieta niełączenia?

Nasze ulubione posiłki to zabójstwo dla układu pokarmowego. Ziemniaki z kotletem. Makaron z sosem pomidorowym i mielonym mięsem. Naleśniki z serem. A jaki jest Twój ulubiony posiłek? Chleb z serem lub szynką czy kasza z gulaszem oraz wszystkie wyżej wymienione połączenia to prawdziwa katorga dla naszego trawienia. Dlaczego? To może […]
15 stycznia 2021

Masz problemy z zatokami?

Przewlekły ból? Dobrze to znam – zalegająca wydzielina zbierająca się pod skórą w okolicy czoła oraz bolące policzki pod oczami. Najgorzej jest, gdy się schylamy po coś…. o rety…. Ból jest okrutny. Ja od lat nastoletnich zmagam się z zatokami. Jak to u mnie wygląda? Delikatny spadek odporności, niby początki […]
3 stycznia 2021

Profilaktyka nowotworowa, a do tego wybija pleśń i candidę zawodowo.

Olej CBD to moje ostatnie odkrycie. I choć tematem interesowałam się już wcześniej, to o tym olejku więcej usłyszałam stosunkowo nie dawno. Mam wrażenie ze w Polsce mamy na niego prawdziwy bum. Widziałam już kremy i inne kosmetyki z dodatkiem właśnie CBD! My się zajmiemy olejkiem, który spożywa się wewnętrznie. Na […]
3 stycznia 2021

Problemy z zasypianiem? A może depresja?

W dobie pandemii temat osamotnienia, zniechęcenia i depresji wychodzi na prowadzenie. To co się dzieje na zewnątrz, obostrzenia, maseczki to wszystko jest od nas niezależne … ale … mamy wpływ na to, jak do tego podchodzimy. Możemy pomóc naszemu ciału i wspomóc procesy, które zachodzą wewnątrz naszego organizmu. Mówi się, […]
25 listopada 2020

Lek na corona wirusa

Trwają pierwsze badania nad skutecznością Andrographis paniculata w infekcjach wirusowych covid-19. Badania wykazały, że Andrographis hamuje rozwój koronawirusa. Czy to prawda? Do” rozmnażania” wirusa cowidowego niezbędny jest szereg enzymów i okazało się, że Andrographis hamuje działanie jednego z głównych enzymów których covid używa do rozmnażania sprawia, że wirus się nie powiela. […]
25 listopada 2020

Badania wykazały, że Andrographis hamuje rozwój koronawirusa. Czy to prawda?

czyli krótka historia o inhibitorze głównej proteazy SARS-COV-2 (Mpro)… serio 😉 już tłumaczę! Całe zamieszanie jest o tym, że naukowo udowodniono, że związek w Andrographisie hamuje rozmnażanie się CORONA wirusa! A jak to się dokładniej dzieje? Związek zawarty w Andrographisie łączy się z enzymem który jest niezbędny do” rozmnażania” wirusa cowidowego […]
1 listopada 2020

Covid – czy jest się czego bać?

„Moje zdanie jest takie, że ten wirus jest, ale zamiast mówić ludziom, jak się mają uodpornić, wywołuje się w nich strach i dezorientacje, które służą do odbierania nam wolności.” Mocne, co? Takie wiadomości i jeszcze mocniejsze dostaje od Was. Wydaje mi się, że o ile przy pierwszej fali na wiosnę, […]
13 października 2020

Nadzwyczajne potrawy z dyni

Sezon na dynię w pełni. Powiedziałabym nawet, że na końcówce 😉 to teraz szybciutko co z tej dyni można jeszcze wyczarować zdrowego i po co ją jeść. Już piszę! Nadzwyczajne musy z dyni i tarta dyniowa to dwa przepisy które obok zupy dyniowej totalnie rozwalają sysytem. Próbowałaś? Nie? To koniecznie […]
9 września 2020

Co mówi język o Twoim zdrowiu?

Diagnoza z języka jest jednym z podstawowych filarów diagnozy w medycynie chińskiej. Zgodnie z teorią medycyny chińskiej, dzięki obserwacji języka możemy dostrzec czynniki patogenne oddziałujące na ciało oraz obszary którymi należy się zająć. Z wyglądu języka można wyczytać aktualne zaburzenia, nieprawidłowe funkcjonowanie narządów, niedobory witamin i składników odżywczych. Oraz predyspozycje do choroby która się jeszcze […]
5 maja 2020

Czy pasożyty mogą powodować poronienia i trudności w zajściu w ciążę?

Witam, bardzo dużo Asiu mówisz o pasożytach i tez obejrzałam film w którym negujesz odrobaczanie się farmaceutykami. Pozwól, że opowiem Ci swoją historie… Od 3 lat coś się ze mną dzieje zaczęło się od swędzenia uszu wybroczyn na skórze pod oczami i wszystkie inne objawy takie jak pogorszenie po cukrze […]
16 kwietnia 2020

Czy jest coś lepszego od świeżo wyciskanego soku z warzyw i owoców co można mieć pod ręką? – Hydro moc

Energia bez kalorii… brzmi abstrakcyjnie? Dla mnie trochę. Tak się zastanawiałam, co to właściwie znaczy 😉 I na poziomie intelektualnym to ja mogę i to wytłumaczyć… ale za każdym razem jak biorę kapsułkę Magicznego Proszku, czyli Hydro Moc – ja to po prostu czuję. Nieprzespana noc, bo dzieciaki? Zawalony wieczór, bo […]
15 stycznia 2020

Jak używać olejku miętowego aby mieć efekty? I co on w ogóle potrafi?

Uwielbiam olejek miętowy z zielonego detoxu i nie wyobrażam sobie domu bez tego olejku. Przerabiałam już inne firmy, ale król jest jeden. Przede wszystkim stosuję go w przeziębieniach do inhalacji, ale również miejscowo na czoło i skronie, kiedy boli mnie głowa lub, kiedy zatkane zatoki dosłownie rozsadzają mi głowę. Momentalnie […]
11 stycznia 2020

Czy olejki można stosować u maleńkich dzieci?

Internet jest pełen sprzecznych informacji, taki olejek dobry, taki zły. Ten można od 3 miesiąca życia, a ten wcale… Jak się w tym wszystkim odnaleźć i kto ma rację? Całą sytuację stawiają w dużym dystansie spektakularne efekty Was używających naszych olejków.     Dziecko w kołysce… każdy by powiedział, Asia […]
31 lipca 2019

Czy liposomalna wit C jest skuteczniejsza od zwyklej w proszku?

Jak mama była chora szukałam metod na obniżanie temperatury i zwalczanie infkecji w ciągu kilku godzin. Zależało mi na tym bardzo, bo przy chorobie nowotworowej organizm jest tak wycieńczony, że każde przeziębienie może być śmiertelym zagrożeniem. I tak pierwszy raz natknęłam się na LIPOSOMY z zastosowaniem w medycynie. Ta nazwa […]
31 lipca 2019

IBS czy Wrzodziejące zapalenie jelita grubego a może Drażliwe Jelito?

Tak wiele nazw. Ta sama przyczyna. Te choroby charakteryzują się bólami brzucha i towarzyszącymi zaburzeniami wypróżniania – częstości i konsystencji stolca. Chory z zespołem jelita drażliwego/wrzodziejącego chodzi często od lekarza do lekarza, szuka pomocy, bo jeśli ma np. biegunki dziesięć razy na dobę zmieniające się po kilku dniach w zatwardzenie, to […]
30 lipca 2019

Migdałki. Wycinać, czy nie wycinać – oto jest pytanie.

Z czym kojarzy Ci się zbliżająca się wielkimi krokami jesień? Wiem, z czym kojarzyła się jeszcze do niedawna Marcie.… z ciągłymi infekcjami u syna. Infekcjami ucha, które będąc chroniczne doprowadziły go prawie do utraty słuchu. Przesadzam? Nie, co miesiąc otrzymuje maila o tym, ze infekcje ucha u dzieci wciąż nawracają […]
29 lipca 2019

To zioło zwiększa liczbę czerwonych krwinek!

Ostatnio publikujac post o moich niezbędnikach w apteczce napisałam, że nie wyobrażam sobie podróży bez Pau Darco. No i sie zaczeło… „Asia, a co to jest Pau Darco?” I szczerze Ci powiem, ze myślałam, że to pytanie już nigdy nie zostanie mi zadane 😀 Bo o Pau Darco to ja […]
29 lipca 2019

To na nie zamieniłam jagodzinaki – 2 h pracy mniej a te słodkie i zdrowe placuszki znikają w 2 minuty

Nie wiem, czy wiesz, ale całe życie imałam się bardzo różnorodnych metoda dorabiania. Koniec liceum i początek studiów to był dla mnie czas… pieczenia jagodzianek na sprzedaż!!! Serio, serio. Można by je dziś nazwać rzemieślniczymi jagodziankami 😉 bo maxymalnie mogłam w nocy zrobić je z 3 partii ciasta, co oznaczało […]
4 lipca 2019

Opisy i dawkowania suplementów na opakowaniach – słuchać czy nie?

Asia, a ten Phytoguard to nie jest na gardło? Joanno, a Lax Max to nie na wypróżnienia? Pani Asiu, a Silver Max to tylko do skóry można używać tak? A ten olejek tymianekowy to jak mam rozcieńczyć? Czy 1:1 wystarczy? Jak go stosować wewnętrznie i zewnętrznie? Takie pytania padają na […]
4 lipca 2019

Olejek z drzewa herbacianego – tego od lat szukałam na grzybicę paznokci

„Pleśnie i grzyby zjadają ludzi za życia” zaczęłam z przytupem, co? To jest zdanie wyjęte z książki, która bez ogródek opowiada o tym, ile mamy pasożytów w sobie i co tak naprawdę one robią z naszym ciałem. Kiedyś nie wierzyłam. Dziś bardzo często wypieram tą wiedzę. To od początku, zastanówmy […]
23 czerwca 2019

Gdy miałam anginę to pozwoliło mi uniknąc antybiotyku.

Kiedyś chorowaliśmy non stop. A dokładniej raz na miesiąc. Czyli tak długo jak utrzymywały się komórki układu odpornościowego w pogotowiu, tak długo nasz organizm jakoś się trzymał. Po ok 3 tygodniach od ostatniego przeziębienia czy choroby, układ immunologiczny przechodził w stan spoczynku a nasz organizm był wystawiony na kolejne infkecje. […]
9 grudnia 2018

Zdrowa nutella czyli Daktella

Powiedzmy sobie szczerze – wszyscy kochają Nutellę! Jedni klasycznie – warstwa grubości 1 cm na pajdzie chleba, inni zakradają się do niej z łyżeczką w nocy 😉 Spokojnie, nie będę Cię straszyć zawartością cukru i tłuszczu w słoiku Nutelli, choć jest tego sporo. Wolę zamiast straszenia pokazać Ci o wiele […]
28 sierpnia 2018

Ebook zapisy

Detox i odrobaczanie to wymagające okresy w moim kalendarzu. Wymyślanie przepisów na dania, aby były bezglutenowe i szybkie (bo przecież nie mam całego dnia na pichcenie) a do tego dania strawne finansowo zajmowało mi dużo czasu. Brakuje mi na rynku źródeł inspiracji kulinarnych, aby rodzina miała takie jedzenie, że bycie […]
25 lipca 2018

Części ciała cykl edukacyjny

Części ciała ”Części ciała” to cykl filmów, w których staram się jasno i zrozumiale opowiedzieć Ci jak funkcjonują i jakie mają zadania poszczególne części naszego ciała, a także jakie dolegliwości są z każdą z nich związane oraz co najważniejsze jak sobie z nimi samemu poradzić. Czy widziałeś już wszystkie filmiki? […]