Dlaczego Rokitniki i dlaczego krem z rokitnikiem? Z kilku powodów. Zacznę od kwasów Omega. Najsilniejszym sojusznikiem mieszkającym w rokitniku jest kwas Omega-7. Rokitnik jest NAJBOGATSZYM ROŚLINNYM źródłem tego związku. Omega-7 przeciwdziała wzrostowi poziomu cukru. Zwiększa zdolność mięśni do spalania cukru poprzez podwojenie wychwytu glukozy przez komórki mięśni. Czyli rokitnik jest idealny przy … cukrzycy. Zwiększa też zdolność do przechowywania cukru w postaci nietoksycznego glikogenu.
Dlaczego jeszcze jest fenomenalny? Ze względu na zawartość witaminy A, E, K, kwasu foliowego, karotenoidów, fitosteroli i kwasów organicznych.
To wszystko sprawia, że rokitnik wzmacnia odporność organizmu i działa przeciwbólowo.
Owoce rokitnika stosuje się przy dolegliwościach żołądkowych, chorobach reumatycznych, przeziębieniach i chorobach skóry. Co ciekawe to owoce zawierają rzadko spotykane w przyrodzie niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe:omega-3, omega-6, omega-7, omega-9.
W rokitniku oprócz omega-7 znajduje się jeszcze jeden wojownik ujarzmiający cukier we krwi. To chrom. Umożliwia insulinie przyłączanie się do właściwych receptorów na komórkach mięśniowych i tłuszczowych w efekcie glukoza jest w stanie wejść do wnętrza komórki (tolerancja glukozy). Efektem niedoboru chromu w organizmie jest zaburzona tolerancja glukozy i podwyższony poziom cukru we krwi.
Chrom „uzupełnia” działanie insuliny, hormonu, który transportuje glukozę zawartą we krwi do komórek, gdzie jest ona spalana i dostarcza organizmowi energii.
Jak więc radzić sobie z narastającymi zmarszczkami? W kosmetologii stosuje się maseczki kosmetyczne oraz kremy/żele z owoców lub ekstraktów owoców, które poprawiają wygląd, opóźniają jej starzenie się, zmniejszają przebarwienia, redukują zmarszczki, odżywiają, nawilżają i odmładzają skórę. Dziś pokaże jak zrobić jaką maseczkę przeciw zmarszczkową i odżywiającą w postaci kremu który możemy używać na co dzień.
W rokitniku znajdują się substancje poprawiające nastrój ( serotonina,tryptofan ) które zmniejszają poziom stresu i są zastrzykiem pozytywnej energii !
☀
☀
☀Jak więc korzystać z dobrodziejstw tej rośliny? Zróbmy kremik ! Zajmuje to minutkę !
SKŁADNIKI
☀☀
☀ PRZYGOTOWANIE
Czy wiesz ze mus z rokitnika pomaga zakwasić żołądek? Cudownym środkiem za grosze jest ocet jabłkowy, więcej o nim dowiesz się tutaj:
O różnych produktach z rokitnika które niedługo będą dostępne możecie poczytać tutaj:
10 Komentarze
jaki można zostasowac muz z roknika ?
Ja robię super drink-mus z rokitnika, miód i sproszkowana wit C i popijam w ciągu dnia 🙂 super energia po tym jest !
a czy moglabym dostac proporcje skladnikow? i czy olej kokosowy mozna zastapic innym?
Jolu, ja robie wszystko na oko 🙂 Mozna zastapic ! Swietnie sprawyuja sie tluszcze odzwierzece.
Joasiu gdzie kupujesz rokitnik? Olej? Mus?
Mirko od Pana ktory sprowadza go ze wschodnich kresow, napisz mi prosze wiadomosc – dam Ci namiary.
Mirko od Pana ktory sprowadza go ze wschodnich kresow, napisz mi prosze wiadomosc – dam Ci namiary.
Joasiu jesli możesz to popracuj nad dźwiękiem, bo bardzo słabo słychać
Mirko, dziekuje. Mam juz mikrofon – niestety przy pierwszych filamch go nie bylo. Dzieki z bardzo wartosciowa opinie !
Mirko, dziekuje. Mam juz mikrofon – niestety przy pierwszych filamch go nie bylo. Dzieki za bardzo wartosciowa opinie !